远眺、转脖子……7个小动作能长寿

  适宜老人的运动,强度不能太大,对时间地点的要求不能太高,…

中风已成为葡萄牙人的主要杀手

葡萄牙国家统计局本月23日发布的数据显示,中风已经和癌症一样…

英专家揭秘最营养蔬菜:土豆养分超其他蔬果

  据俄罗斯“医学论坛”新闻网5月1…

三分之二的葡萄牙人胆固醇超标

     在葡萄牙,有三分之二…

经常吃点“碱”可护血管

  心脑血管疾病向来是中老年人的健康大敌,而拥有健康的血管,…

品味葡萄牙葡萄酒

品味葡萄牙葡萄酒       …

摄入1斤瓜果蔬菜延长寿命 揭国人吃菜误区

  众所周知,蔬菜和水果对身体有莫大的益处。据《科学日报》9…

11月14日是世界糖尿病日

联合国糖尿病日,俗称世界糖尿病日,是世界卫生组织和国际糖尿病…

饮食保健:每天吃几个鸡蛋最合适?

  鸡蛋是“全营养”食品   在营养…

葡粉红“女郎”:蜜桃红葡萄酒简介

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