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男孩变得更具攻击性和冲动，而女孩则变得更加抑郁和焦虑。这就是手机对孩子的影响。随着学校开学第一年，部分年级已禁止使用手机，我们听取了专家关于科技对青少年发展影响的探讨。
过早过度使用手机可能会损害您孩子、孙辈或侄子的心理健康。儿童精神病学家玛格丽达·克鲁霍向CNN葡萄牙频道解释道：“过早滥用手机会对儿童的心理健康产生负面影响，包括语言发展障碍、孤独感、社交障碍、难以坚持睡眠等日常习惯以及注意力缺陷等。”
但专家强调，榜样必须来自上级。玛格丽达·克鲁霍指出：“孩子们上网的时间通常与他们的榜样上网的时间以及家中电子设备的数量直接相关。” 她补充说，“关注孩子们可能表现出的迹象至关重要”。“保持专注，随时待命，乐于沟通，并透彻理解他人”至关重要。
“父母不能只是禁止或限制孩子使用电子设备的时间。我们需要成为孩子们有吸引力的替代品，这样他们与我们之间的关系才会比与电子设备之间不受控制的关系更有吸引力。”玛格丽达·克鲁霍强调道。
屏幕时间过长最常见的症状因性别而异：“女孩更容易出现抑郁和焦虑症状，男孩更容易冲动和攻击性。” 这种差异源于屏幕的使用方式。“在某种程度上，男孩更喜欢玩电子游戏，而女孩则倾向于花更多时间在社交媒体上，”这位儿童精神科医生解释说。
尽管如此，这位儿童和青少年精神病学家强调，这些区别只是概括，“真正重要的是要对每个儿童或青少年进行个体观察，无论他们的性别特征如何。” 差异源于生物、心理和社会因素，也源于每个年轻人的个人经历。
专家承认屏幕带来的益处，包括学习机会、创造力和社交能力，但她坚持认为一切都取决于平衡：“使用手机、电脑或游戏机应该成为儿童、青少年和家庭日常生活的一部分，而不应对他们造成伤害。由于屏幕时间，他们无法避免在自己的时间里入睡、醒来、去餐桌、上学或参加课外活动。如果发生这种情况，就缺乏平衡。”她总结道。
学校的作用
这并不是要妖魔化科技，而是要建立明确的规则，让孩子们健康成长。“数字化有很多好处，所以我们必须以包容的视角看待数字化，而不是采取摩尼教式的、非此即彼的思维方式，”玛格丽达·克鲁霍说道。
这位儿童精神病学家认为，前进的道路并非彻底禁止，而是平衡的整合：“我们必须继续共同思考这个问题，并作为一个社会组织起来，逐步实现对数字世界的更加平衡的使用。” 由于缺乏监管，政府的作用是必要的；它必须“发挥出基本职能，即制定人人共享的指导方针。”
项目的创始人蒂托·德莫赖斯（Tito de Morais）和克里斯蒂安·米兰达（Cristiane Miranda）表示，一些研究指出在校园使用手机有害，但也有一些研究提出了相反的观点。蒂托·德莫赖斯表示：“如果我们想要科学严谨，就必须兼顾事物的两面。”
“禁止手机并非万能的解决方案，因为孩子们会继续接触手机，”克里斯蒂安·米兰达强调。蒂托·德莫赖斯补充道，两位创始人都“反对教育部自上而下地强制学校遵守的禁令”，并指出这种措施忽视了“关键利益相关者”的声音，而在本例中，关键利益相关者就是学生。
40%是社交媒体的错
Sapien Labs的一项研究发现，智能手机的使用可能严重损害儿童和青少年的心理健康，尤其是在过早使用的情况下。这家北美机构的研究基于来自168个国家/地区的10万多名18至24岁年轻人的数据。
儿童越早使用手机，其成年早期的幸福感和心理健康指标就越差。这是一项规模最大的国际研究得出的主要结论。
社交媒体及其早期使用对青少年心理健康造成的负面影响占40%。鉴于这些数据，研究作者主张采取类似于酒精和烟草相关措施的措施，例如年龄限制。
